Keluarga pemegang rekod lama hati menamakan produk utama untuk kesihatan badan
Keluarga pemegang rekod lama hati menamakan produk utama untuk kesihatan badan
Anonim

13 adik-beradik dari puak keluarga Irish Donnelly telah tinggal bersama selama 1,075 tahun berkat produk yang murah tetapi sangat berguna.

Semua ahli keluarga Donnelly dibesarkan di ladang seluas 100 ekar, memakan apa yang mereka sendiri ternak dan membesarkan sendiri. Bagaimanapun, kekayaan buah-buahan dan sayur-sayuran organik, serta daging segar, hanyalah sebahagian daripada rahsia umur panjang mereka. Donnelly mengutamakan oatmeal - dan bukan hanya untuk sarapan pagi.

Kami sentiasa makan oat hangat sebelum tidur, seperti yang ayah kami ajar kami lakukan … - kata Joe Donnelly, 72 tahun. - Oatmeal untuk makan malam pada kira-kira 10 malam, dan kemudian oatmeal sekali lagi untuk sarapan pagi pada pukul 7 pagi. Kami suka makan oat dengan susu dan satu sudu jem epal.

Imej

Makan hanya produk berkualiti tinggi keluaran mereka sendiri dan terutamanya bersandar pada oat, ahli keluarga Donnelly juga mengelakkan alkohol. Hanya ibu mereka yang minum sebotol minuman keras setiap kali selepas bersalin untuk "menyesuaikan diri."

Imej

Peter dan Ellen Donnelly mengasaskan ladang keluarga pada tahun 1921 dan mempunyai 16 anak. Sehingga kini, tiga daripada mereka telah meninggal dunia, dan 13 terus hidup dan menikmati kehidupan, berusia antara 72 dan 93 tahun.

Imej

Produk utama awet muda keluarga Donnelly ialah oatmeal - menurunkan tekanan darah, mencegah perkembangan diabetes, menurunkan paras kolesterol dan melindungi tubuh daripada penyakit jantung.

Popular oleh topik